吃牛肉比吃猪肉好吗？

病情描述:

我很爱吃肉，但是这个年龄吃多了肉容易引发高血压等症状。吃牛肉比吃猪肉好吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

吃牛肉比吃猪肉好。因为和猪肉相比，牛肉基本上是没什么肥肉的，油脂要少很多，相对来说要更加健康。少油脂就会更健康。不过，虽然好，也不要多吃，宜适量食用。

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