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牛奶可以补钙吗?
病情描述:
我最近检查说缺钙,除了吃钙片。喝牛奶可以补钙吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    牛奶的营养价值高,这个都是被大家所公认
    的。钙是我们人体不可缺少的营养元素之一,纯牛奶中钙的含量是非常高的,因此常喝纯牛奶对补钙有非常大的好处。
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