柚子皮泡水喝的好处是什么？

Question

在单位吃了柚子后，同事把柚子皮洗干净开始泡着水让我们喝，喝这种水的好处是什么？

Answer 1

用柚子皮泡水喝，减肥效果会更好。柚子皮中含有柚皮甙和芦丁等黄酮类物质，具有抗氧化的作用，可以降低血液的黏稠度，瘦身减肥，抵抗衰老，加热后进入体内时会更加活跃，发挥出最大功效。