饭后吃西瓜对身体好吗？ - 问答频道

饭后吃西瓜对身体好吗？

病情描述:

晚上吃了点油腻的东西，现在总感觉嘴巴不舒服，想要吃点西瓜来解腻，饭后适合吃西瓜吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

西瓜不宜在饭前及饭后吃，因为西瓜中大量的水分会冲淡胃中的消化液，在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收，而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积，使就餐中摄入的多种营养素大打折扣，

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