沙拉酱的热量高吗

Question

不管吃什么食物，我都喜欢加沙拉酱，不过沙拉酱含有的热量会不会很高呢？

Answer 1

沙拉酱含有的热量的确比较高，多吃容易引起发胖。建议将沙拉酱更换为凝固态的乳酪，可代替食用的沙拉酱，以降低不必要热量的堆积。