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牛奶和茶可以一起喝吗?
病情描述:
我平时喜欢喝茶,有时喝完茶也会喝一杯牛奶,牛奶可以和茶一起喝吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    牛奶时,不应该同时饮用茶水,因为茶叶中的鞣酸会阻碍牛奶中钙离子的吸收。影响牛奶中的营养价值,同时影响机体的吸收。
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