夏天适合吃哪些食物？ - 问答频道

夏天适合吃哪些食物？

病情描述:

今年夏天肠胃特别弱，常常感觉食欲不振，消化不良，这种情况吃哪些食物比较好？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

夏天多吃苦瓜对身体好，夏天天热，人很容易上火。吃苦瓜能消暑解乏，能刺激人的食欲，开胃健胃、助消化，有利于提高免疫力，是最适合夏天吃的瓜类蔬菜。

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