年老体弱的人可以吃黑芝麻吗？ - 问答频道

年老体弱的人可以吃黑芝麻吗？

女，30岁

病情描述:

我奶奶现在上了年纪，身体比较虚弱，年老体弱的人可以吃黑芝麻吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

黑芝麻粥此粥具有补肝肾、润五脏之功，适用于老年体弱者。黑芝麻25克，捣碎，大米适量。将大米、黑芝麻淘净，入锅煮粥，每日食用。

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