为什么红枣不能治疗贫血？

Question

看新闻说红枣不能治疗贫血，为什么红枣不能治疗贫血？

Answer 1

红枣确实不能治疗贫血。首先，红枣含铁量平均只有2毫克。要说补血，人们自然就想到铁元素的含量。确实，铁的补充对于帮助人体制造更多的红细胞有非常重要的作用，所以，一般来说，补铁就意味着可以补血。