蘑菇是不是人人皆宜？

Question

家里经常会买些蘑菇回来吃，但是我从小就不喜欢吃蘑菇，那蘑菇是不是人人皆宜呢？

Answer 1

蘑菇还富含能提高抗病能力、增加血色素、明显提高智力的赖氨酸，是冬季老少皆宜的食物，特别是小孩常吃蘑菇益智健脑。