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栗子食用疗效有哪些？

病情描述:

栗子炒白糖是我的最爱，每次路过都要买一袋，栗子食用疗效有哪些？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

栗子的食用很多，可用来加水熬汤食用，用于病后体虚、四肢酸软，可用栗子煮粥加白糖食用，具有补肾气、壮筋骨的功效，可每日早晚食用风干栗子数颗，也可用鲜栗子煨熟食用，用于老人肾虚。

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