常吃哪些食物能够缓解眼睛疲劳？ - 问答频道

常吃哪些食物能够缓解眼睛疲劳？

男，18岁 2018-09-05 21:19

病情描述:

最近在备考研究生，经常看书，用眼过度，感觉眼睛特别疲劳，保护眼睛的水果有吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-05 21:43

鸭梨滴醋长期服用，保护眼睛有一定的功效，在干燥的秋天，鸭梨加醋，滋养肝阴。这样的吃梨方法，可以改善眼睛的酸涩和干燥，达到很好的明目效果。

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