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常吃葡萄有哪些好处？

病情描述:

夏天葡萄上市，每天都要买点吃，常吃葡萄有哪些好处?

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谢琪主任医师桂林市人民医院

一向被认为有助人体补血、女性应多加食用的葡萄，除了有补血作用外，更有滋补肝肾、生津液、利尿的效果。不论是直接食用，亦或是捣汁加蜂蜜浓煎收膏，再以开水冲服，都有助改善烦热口渴、缓解神经衰弱、过度疲劳造成的不适感。

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