菠菜能促进人体新陈代谢吗？ - 问答频道

菠菜能促进人体新陈代谢吗？

女，25岁

病情描述:

最近听见了吃菠菜的很多功效，我想知道吃菠菜能促进人体新陈代谢吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

可以的，多吃菠菜对身体是很好好处的，也能够使人体新陈代谢哟。菠菜中的含氟-生齐酚、6-羟甲基蝶陡二酮及微量元素物质，能促进人体新陈代谢延缓衰老，增进身体健康。大量食用菠菜，可降低中风的危险。

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