为什么夏天要多吃苦味食物？ - 问答频道

为什么夏天要多吃苦味食物？

女，22岁 2018-09-05 21:04

病情描述:

我妈总是跟我说夏天要多吃一点苦味食物，这是什么原因？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-05 21:42

苦味食物中所含的生物碱具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管作用。三伏天气里吃些苦味食物，或饮用一些啤酒、咖啡等苦味饮料，不但能清除人的烦恼、提神醒脑，还可以增进食欲、健脾利胃。

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