减肥期间可以喝酸奶吗?

病情描述:

最近减肥很少吃饭，就喝点酸奶，减肥期间可以喝酸奶吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

宋观礼副主任医师中国中医科学院广安门医院

减肥期间喝酸奶是不错的选择。一天喝上7、8袋酸奶，并不吃其它东西，可以起到排毒养颜，甚至于减肉的功效！
　　其实减肥说难不难，说不难也难，关键是找对方法，

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