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西瓜籽有什么好处

女，20岁 2018-09-05 19:37

病情描述:

我吃西瓜时都习惯吐籽，但是朋友说可以不用吐，那吃西瓜籽有什么好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-05 20:02

西瓜里含有维生素A和C，西瓜能帮助皮肤显得更加水嫩，吃西瓜时最好不要吐种子，因为种子含有益的脂肪酸和抗氧化剂，能帮助保持皮肤水分，也可帮助痤疮患者缓解症状。

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