吃橙子有哪些好处？

Question

女朋友非常喜欢吃橙子，一口气要吃好几个，吃橙子有哪些好处？

Answer 1

橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。橙皮性味甘苦而温，止咳化痰功效胜过陈皮，是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。