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过量摄入食盐有危害吗？

男，55岁 2018-09-07 21:05

病情描述:

我吃菜口味偏重，重盐重辣，过量摄入食盐有危害吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-07 21:36

过量摄入食盐对健康是很不利的。每摄入2300毫克食盐，钙质会丢失40毫克。专家建议，为了防止食盐过量，最好少吃加工食品。

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