夏季为什么要吃利水渗湿的食物？ - 问答频道

夏季为什么要吃利水渗湿的食物？

男，51岁 2018-09-09 20:43

病情描述:

夏天一到，喝水的量也越来越多，我每次大量饮水的时候，我妈都说晚上要吃点利水渗湿的食物，这是为什么？

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-09 21:26

因为夏天酷热高温，气温高，湿气重，也侵入人体，因为天热，喜冷饮，饮水多，外湿入内，使水湿固脾，脾胃升降，运化功能产生障碍，就会积水为患。常吃利水渗湿的食物能健脾，脾健而升降运化功能恢复，便可以行其水湿。

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