银杏叶泡茶有什么功效？

Question

最近尝试了一下银杏叶泡茶，感觉味道还行，打算以后经常喝，所以想了解一下它有什么功效？

Answer 1

银杏叶泡茶可能有助于改善血液循环、抗氧化、缓解轻度认知障碍、调节血脂，但必须在医生指导下使用以避免毒性风险。

1、改善循环

银杏叶中的黄酮苷类成分可扩张微血管，促进脑部及末梢血液循环，适用于轻度脑供血不足引起的头晕，需搭配阿司匹林等抗血小板药物时严格遵医嘱。

2、抗氧化

银杏内酯具有清除自由基作用，可能延缓细胞氧化损伤，对中老年人群皮肤老化或动脉硬化有潜在益处，不宜与维生素E补充剂叠加使用。

3、认知调节

少量研究显示其或能改善早期阿尔茨海默病的记忆衰退症状，但效果弱于多奈哌齐等胆碱酯酶抑制剂，不能替代正规药物治疗。

4、血脂调节

萜类化合物可能辅助降低低密度脂蛋白胆固醇，效果弱于阿托伐他汀等降脂药，心血管疾病患者须监测凝血功能。

新鲜银杏叶含剧毒银杏酸，必须使用经专业脱毒处理的制品，每日用量不超过120毫克，孕妇及服用抗凝药物者禁用。