误买了生茶可以继续饮用,但需注意冲泡方式和饮用量。生茶是指未经发酵或发酵程度较低的茶叶,口感较苦涩,刺激性较强,可能引起胃肠不适。
生茶含有较多茶多酚和咖啡碱,过量饮用可能导致心悸、失眠或胃部不适。冲泡时减少投茶量,水温控制在90摄氏度以下,避免长时间浸泡以降低苦涩感。初次尝试者可加入少量蜂蜜或陈皮调和口感,饭后饮用减少对胃肠黏膜的刺激。长期存放的生茶会自然发酵,口感会逐渐柔和,可将茶叶置于通风干燥处继续转化。
若出现明显胃痛、腹泻等不适症状应立即停饮,胃肠功能较弱者及孕妇应慎用。日常储存需避光防潮,使用紫砂罐或锡箔袋密封保存能促进茶叶品质转化。饮茶后出现头晕、心慌等反应时可进食糕点缓解,避免空腹状态下饮用生茶。