阿胶并非适合所有女性,存在以下情况时不宜服用:阴虚火旺体质者、经期女性、感冒发热患者、脾胃虚弱者。
表现为口干舌燥、潮热盗汗等症状,阿胶性温可能加重内热。可选用滋阴降火的知柏地黄丸、六味地黄丸、大补阴丸等中成药调理。
阿胶具有活血作用,经期服用可能增加月经量。建议经期结束后3天再服用,期间可用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等调理月经。
外感病邪期间服用滋补品可能闭门留寇。应优先治疗感冒,可选用连花清瘟胶囊、感冒清热颗粒、板蓝根颗粒等解表药物。
阿胶滋腻碍胃,消化不良者服用可能加重腹胀。需先调理脾胃,可配合参苓白术散、香砂六君丸、保和丸等健脾药物。
服用阿胶前建议咨询中医师辨证体质,日常可搭配山药、莲子等健脾食材,避免与浓茶、萝卜同食影响药效。