经常喝茶有哪些好处？

Question

自从工作之后就爱上了喝茶，经常喝茶有哪些好处？

Answer 1

茶是人的最佳饮料之一，含有人体需要的多种维生素和微量元素，特别是绿茶还能防癌抗癌，对人体起到良好的保健作用，长期从事电脑工作的人更应常饮茶。但是胃病患者或是贫血服药者不宜喝茶，尤其是浓茶。