夏季运动适合穿什么衣服？

Question

室外运动的时候，气候太热想要穿露一点的，可是又怕太阳晒，所以我想知道夏天运动穿什么着装比较好？

Answer 1

运动服装以棉织品最好，款式愈宽松，散热性能就愈好。同时运动时衣服不宜过露。最高气温接近或超过37℃时，赤膊或露背不但不能散热，反而皮肤会从外界环境中吸收热量，因而夏季赤膊或露背会感觉更热，而且强烈的紫外线直接照射在皮肤上，还会引起皮肤晒伤。