为何秋季要慎食瓜类水果？

Question

立秋之后老妈就限制我生食瓜果了，问下为何秋季要慎食瓜类水果？

Answer 1

立秋以后继续生食大量瓜类水果而引发胃肠道疾患。夏季大量食瓜虽不至于造成脾胃疾患，却已使肠胃抗病力有所下降，立秋后再大量生食瓜果，势必更助湿邪，损伤脾阳，脾阳不振不能运化水湿，腹泻、下痢、便溏等急慢性胃肠道疾病就随之发生。因此，立秋之后应慎食瓜类水果，脾胃虚寒者尤应禁忌。