打呼噜可能引起高血压和糖尿病,主要与睡眠呼吸暂停、慢性缺氧、自主神经功能紊乱、代谢异常等因素有关。
打呼噜伴随的睡眠呼吸暂停会导致反复缺氧,刺激交感神经兴奋,引起血管收缩和血压升高。可通过持续气道正压通气治疗。
长期夜间缺氧会导致胰岛素抵抗,影响糖代谢,增加糖尿病风险。建议进行多导睡眠监测评估缺氧程度。
睡眠片段化会破坏自主神经平衡,导致血压昼夜节律异常。可通过生活方式改善和呼吸机治疗调节。
间歇性缺氧会激活炎症反应,影响脂肪代谢,加重胰岛素抵抗。需要控制体重并治疗原发睡眠呼吸障碍。
建议打呼噜患者定期监测血压血糖,保持健康体重,避免仰卧睡眠,必要时在医生指导下使用呼吸机治疗。