孕妇吃素会有巨幼红细胞贫血吗？

Question

怀孕以后怕发胖一直都是吃素，孕妇吃素会有巨幼红细胞贫血吗？

Answer 1

孕妇吃素会有巨幼红细胞贫血的可能。女性怀孕以后，在胎儿在生长发育期间需要大量的叶酸，为了促进叶酸的吸收，就需要维生素B12。而这种维生素只存在于动物性的食物中，所以长期的素食者可能会导致维生素B12的缺乏，这样就逐渐的形成巨幼红细胞贫血的症状。孕妇怀孕以后一定要保持合理的饮食，荤素搭配要合理，不能过于偏食，这样才能够给胎儿提供营养。

Answer 2

妊娠期妇女对叶酸的需求较大，因为胎儿的生长发育需要大量叶酸。维生素B12只存在动物性食物中，长期素食者极易缺乏。酒精会影响叶酸在肠道的吸收，且长期饮酒会破坏消化道粘膜，降低各类营养物质的吸收。维生素B12进入体内需要胃粘膜分泌的一种物质——“内因子”的转运，所以胃肠切除术会影响维生素B12的吸收，引起巨幼红细胞贫血。