什么人群不适合食用枸杞？

Question

枸杞对人体健康有很多益处，我想了解一下什么人群不适合食用枸杞？

Answer 1

枸杞不适合热性体质、感冒发热、脾胃虚弱及过敏体质人群食用。主要有体质偏热、外感发热、消化功能差、过敏反应四种情况。

1、体质偏热

阴虚火旺者食用枸杞可能加重口干舌燥症状，此类人群日常可用菊花代茶饮调节。

2、外感发热

感冒发烧时食用枸杞可能影响退热，建议痊愈后再服用，期间可选用金银花等清热药材。

3、消化功能差

脾虚便溏者过量食用会导致腹泻，需先调理胃肠功能，可遵医嘱使用参苓白术散等健脾药物。

4、过敏反应

对茄科植物过敏者可能出现皮肤瘙痒，应立即停用并就医，必要时使用氯雷他定等抗组胺药物。

食用枸杞出现不适需及时停止，特殊人群建议咨询中医师进行体质辨识后再决定是否服用。