怀孕3个月吃什么养胎？

Question

怀孕三个月了，感觉脾气特别的暴躁，好怕动了胎气，怀孕三个月吃什么养胎？

Answer 1

怀孕3个月吃含有微量元素和维生素比较丰富的食物可以养胎。在怀孕三个月以后，胎儿的生长发育是比较快的，骨骼也开始变得硬朗起来，平时生活中可以适量的吃一些新鲜的水果蔬菜，也可以吃鸡蛋和豆制品，能够满足身体营养所需要的各种成分。

Answer 2

此时孕妇易喜易怒，宜服雄鸡汤，取肥公鸡一只炖汤，加甘草、党参、茯苓、阿胶各6克，黄芩、白术各3克，麦门冬9克，白芍12克，大枣12枚，生姜3片，能调肝养胎。