吃山药可以助消化吗？

Question

最近家里买了点山药，我平时最容易消化不良，但是这几天吃了山药之后，胃不是特别疼了，山药难道可以助消化吗？

Answer 1

有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱，食少体倦，泄泻等病症。