吃西红柿能抗衰老吗？

Question

我很喜欢吃西红柿，想了解吃西红柿能抗衰老保护皮肤吗？

Answer 1

西红柿含有多种强抗氧化物质,如维生素C、维生素E、胡萝卜素、番茄红素、硒等,所以多吃西红柿具有抗衰老作用，使皮肤保持白皙。还有生津止渴、健胃消食、凉血平肝、清热解毒、降低血压之功效。