吃木耳可以排毒吗？ - 问答频道

吃木耳可以排毒吗？

病情描述:

一场大雨过后，家里的烂木头上长了很多木耳，那如果多吃木耳的话，我脸上的痘痘会消下去吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

人的身体容易产生热毒，使人烦躁、如果毒素残留越来越多，超过身体排泄功能负担，就会成为健康障碍。素有“人体清道夫”之称的木耳，可帮助排出体内毒素。其富含膳食纤维，能促进胃肠蠕动，避免便秘。

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