食用南瓜子可以减肥吗？ - 问答频道

食用南瓜子可以减肥吗？

女，26岁 2018-09-11 20:06

病情描述:

我听说食用南瓜子也可以减肥，准备去买来吃，食用南瓜子可以减肥吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-11 20:23

可以，南瓜子由于低卡路里和含有很丰富的纤维素所以很受减肥人士的喜欢，而且热量的很低，富含延缓女士衰老的镁元素哦，最好选择原味的南瓜子。

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