常吃夜宵对身体有什么危害呢？

Question

一到夏天，吃夜宵的人就变多了，烤串配冰啤酒很爽快，常吃夜宵对身体有什么危害呢？

Answer 1

夏天吃夜宵，少不了烧烤、冰啤酒。这些看似惬意的饮食习惯会加重肠胃的负担，导致消化不良。而且夜宵的卫生条件得不到保障，容易引起腹泻等疾病的发生，甚至隐藏着诱发大肠癌的危险因素。高蛋白、高脂肪、低纤维的饮食习惯，加上热衷于抽烟、饮酒等，都会导致大肠癌的高发。因此常吃夜宵的人肠癌的发病率较高。