什么茶适合夏季喝

Question

夏季天气炎热，出汗多，心烦，什么茶适合夏季喝？

Answer 1

根据夏天的气候特征选择茶种：
1、姜茶，红糖姜茶具有缓解痛经的作用，还可防治感冒、健脾暖胃、活血化淤。产妇、脾胃虚寒的人都可以喝。
2、花茶，能消暑解渴，但是脾胃虚弱的朋友则不宜。
3、黑茶营养丰富，消暑清凉，健脾利胃，保证人的正常工作和身体健康。
4、白茶，具有退热、祛暑、解毒的功效。
5、绿茶，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。
6、红茶，夏天饮红茶能止渴消暑，预防感冒。