女性吃红枣最主要的功效是什么？

Question

中医是非常提倡女性吃红枣的，那女性常吃红枣最主要的功效是什么呢？

Answer 1

红枣最主要的功效就是补血，枣中富含铁，对防治月经性贫血和产后失血有重要作用，其效果通常是药物所不能比拟的。红枣中还含有大量的环磷酸腺苷，它能调节人体的新陈代谢，使新细胞迅速生成，老死细胞很快被消除，并能增强骨髓造血功能，增强血液中红细胞的含量，所以每个女性都要吃枣。