猪肝有缓解眼睛疲劳的功效吗？

Question

我最近眼睛很疲劳，有点近视，我同学告诉我多吃猪肝，可以缓解眼睛疲劳，这是真的吗？

Answer 1

猪肝中所含的维生素A还具有保护视力的功效。它可以有效的维持正常视力，同时防止眼睛干涩、疲劳等。因此有眼睛疲劳和眼睛近视等情况的患者，以及一些长时间面对电脑工作的上班族应多吃猪肝。