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食用蜂蜜对身体有哪些好处？

病情描述:

蜂蜜是很好的补品，适用很多人群，食用蜂蜜对身体有哪些好处？

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冯淬灵主任医师北京大学人民医院

蜂蜜是人们熟知的滋补品。中医认为，蜂蜜有“调补脾胃、缓急止痛、润肺止咳、润肠通便、润肤生肌和解毒疗创之功效”。蜂蜜含有多种酶和矿物质，不但能提高人体免疫力，促进长寿，还有护肤美容的作用；另外，蜂蜜能刺激肝组织再生，增强胃肠蠕动，缓解便秘，还能润肺、止咳。

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