抑郁时吃土豆能改善情绪吗？

Question

老婆自从生完孩子以后情绪就变得很抑郁，抑郁时吃土豆能改善情绪吗？

Answer 1

土豆含有维生素C。生活在现代社会的上班族，最容易受到抑郁、灰心丧气、不安等负面情绪的困扰，土豆可以帮你解决这个难题。 食物可以影响人的情绪，是因为它里面含有的矿物质和营养元素能作用于人体，改善精神状态。