有什么合适的吃醋减肥法？

Question

想用吃醋减肥法减肥，但是怎么能够吃大量的醋让我头痛，有什么合适的吃醋减肥法？

Answer 1

醋的确能帮助我们减肥，醋洋葱是一个很好的减肥法，简单轻松，让你无须严谨节食和运动也可自然地瘦下去。它可以帮你燃烧体内多余的脂肪，以及防止脂肪积聚，而且洋葱含有丰富的食物纤维，有助大肠之蠕动。醋黑豆减肥法有减肥美容的功效。黑豆含有丰富的食物纤维，有助改善便秘，其中的维他命B1及E可恢复体力和改善皮肤状况，另外黑豆亦有减肥的作用。