什么食物能增强性功能

病情描述:

我性功能不好，每次都不持久，什么食物能增强性功能？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

富含维生素B1、B2、B6的食物如豆类、谷类和乳酪，以及富含锌、镁、锰等矿物质的食物如牡蛎、坚果、菠菜、番瓜等，都是能增强性功能的保健营养食品。

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