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吃枸杞有什么功效呢？

病情描述:

最近公司饭堂这几天做的汤都是枸杞汤，吃枸杞有什么功效呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

枸杞性味甘平，归肝、肾两经，有滋补肝肾、益精明目、养血的功效。中医很早就有“枸杞养生”的说法，认为常吃枸杞能“坚筋骨、轻身不老、耐寒暑”。

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