男性每天饮酒多少才合适呢？

Question

我喜欢喝酒，而且由于工作的原因，每天都要应酬喝酒，男性每天饮酒多少才合适？

Answer 1

每天饮酒量不能够超过25克，如果是啤酒不可以超过750毫升，喝酒的时候应该适度，如果喝的太多会伤身伤胃。日常生活中应该严格控制好饮酒量，如果长时间喝酒太多会引起酒精性肝炎发生，平时多到户外参加有氧运动来增强机体功能，比如说慢跑、快走等。

Answer 2

喝酒要适度，否则伤身伤胃。常说“少量的酒是健康的朋友，过量的酒就是罪魁祸首。”如果每天饮用红葡萄酒20～30毫升或白酒25毫升、啤酒100毫升，对身体有好处，过量则影响健康，酗酒则后患无穷。因此，在这个年龄段就控制饮酒对将来很有好处。所以嗜酒的人要注意每天的饮酒量。