金银花茶适合长期喝吗?

Question

之前因为喉咙痛，我就连续喝了一个星期的金银花茶，金银花茶适合长期喝吗?

Answer 1

金银花茶适合短期饮用，长期饮用可能引起胃肠不适。金银花茶的主要作用有清热解毒、疏散风热、凉血止痢、抗病毒。

1、清热解毒

金银花茶具有清热解毒的功效，适合风热感冒初期饮用。症状表现为咽喉肿痛、发热头痛时，可短期饮用缓解症状。

2、疏散风热

金银花茶能疏散风热，对温病初起有辅助治疗作用。出现发热微恶风寒、无汗等症状时可适量饮用。

3、凉血止痢

金银花茶有凉血止痢作用，可辅助治疗热毒血痢。症状见下痢脓血、里急后重时可短期使用。

4、抗病毒

金银花茶含绿原酸等成分具有抗病毒作用，对呼吸道病毒感染有一定预防效果。但不宜长期大量饮用。

建议每周饮用不超过3次，脾胃虚寒者慎用，出现腹泻等不适症状应立即停用。特殊人群应在医师指导下饮用。