平时喝四宝粥对身体有什么好处？ - 问答频道

平时喝四宝粥对身体有什么好处？

病情描述:

朋友给我介绍了四宝粥，说是对身体好，这种粥对吃了对身体都有哪些好处呢？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

喝“四宝粥”可以改善脾胃，四宝有莲子肉、山药、薏米和芡实。将这四样东西按1：1：1：1的比例配好，打成粉，每次熬粥的时候放上几勺即可。

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