什么饮料是凉性的？

病情描述:

我体质偏热，适合喝些，或吃些凉性的东西，什么饮料是凉性的？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

寒性或凉性的饮料有以下几种，以香蕉、橙子、柚子、柠檬、梨、猕猴桃、枇杷、草莓、甘蔗、芒果、西瓜等为主要原料制成的果汁为寒性或凉性的;蔬菜汁中黄瓜汁、番茄汁均为凉性的;茶饮料中绿茶是凉性的;以中药为主要原料制成的各种凉茶，性味寒凉。

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