三岁前的孩子可以吃水蜜桃吗？

Question

我家孩子马上三岁了，平时最喜欢吃水果，我最近买了点水蜜桃，它可以吃吗？

Answer 1

三岁前的孩子可以适量吃水蜜桃，但需注意去核、去皮并切小块以防窒息，过敏体质或胃肠功能较弱的孩子建议谨慎尝试。

1、营养补充

水蜜桃富含维生素C和膳食纤维，有助于增强免疫力和促进消化，家长可将果肉捣成泥或榨汁后少量喂食。

2、过敏风险

部分幼儿可能对桃毛或果肉过敏，家长需首次喂食时观察是否出现皮疹、呕吐等反应，过敏者应立即停止食用。

3、吞咽安全

幼儿咀嚼能力较弱，家长必须去除果核并将果肉切成豌豆大小，避免整块喂食导致呛噎。

4、食用建议

选择成熟软糯的水蜜桃，每日摄入量不超过半个，避免与牛奶同食可能引起的胃肠不适。

初次添加后建议家长连续三天观察孩子反应，出现腹泻或口周红肿需暂停食用并咨询儿科医生。