什么食物含有钾？

病情描述:

钾在人体中有重要的作用，能帮助维持肌肉的正常，什么食物含有钾呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

香蕉被称为“高能量的食品”，含有极易为人体吸收的碳水化合物，同时还富含钾。钾在人体内能够帮助维持肌肉和神经的正常功能，但它不能在体内储存很多时间。

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