手脚颤抖是不是因为缺乏镁？

Question

我有时候会无缘无故的手脚颤抖，这是不是因为我缺乏镁啊？我怕是什么更严重的病。

Answer 1

这很可能是缺镁，因为缺镁会产生的病症有神经系统会受影响，引起激躁不安、紧张与压力，肌肉震颤及绞痛。经常性刺痛。心律不整、心悸。低血糖、虛弱、疲倦、神经过敏、手脚顫抖，都是因为缺镁引发的。